ジョギング1周年と続けるコツ

いつの日か「○○を退職しました」エントリーを書くことを夢見ています、こんばんは。 なんとなくジョギングを始めて1年が経ちました。 これまでも色々と始めては続かなくなり、始めては続かなくなりというのを繰り返してきた訳ですが、どういうわけか今回は1年というそれなりの期間続けることができました。 1年前に始めた…